Boisson détox pour supprimer la graisse, le diabète et la pression artérielle

Boisson détox pour supprimer la graisse, le diabète et la pression artérielle

Tous les jours, notre corps est soumis à rude épreuve : stress, pollution, produits chimiques, mauvaise alimentation… Il essaye pourtant de s’assainir quotidiennement et de se débarrasser de tous les déchets que nous lui imposons. Néanmoins, il arrive par moments que la concentration de ces toxines soit trop élevée, surchargeant notre foie et nous assignant à la merci de nombreuses maladies. Pour vous aider à nettoyer votre corps de toutes ces impuretés, nous vous proposons la recette d’une boisson détox aux vertus considérables.

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Délicieuse salade pour dégonfler le ventre et perdre du poids

Délicieuse salade pour dégonfler le ventre et perdre du poids

C’est une salade pratique, rapide et très délicieuse, cette salade aidera à dégonfler le ventre et perdre du poids rapidement, et surtout peut ravir votre palais.

Cette salade est composée d’aliments variés et nutritifs qui ont des propriétés diurétiques et qui aident à éliminer l’excès de liquide.

La préparation de cette salade ne prend environ que 15 minutes et toute la famille peut en profiter.

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Pour éliminer le ventre et ne plus être malade, manger smoothie à l’ananas, aloe vera, avoine et gingembre

Pour éliminer le ventre et ne plus être malade, manger smoothie à l'ananas, aloe vera, avoine et gingembre

Nous connaissons tous les avantages incroyables de l’aloe vera, l’ananas, l’avoine et le gingembre, ils sont excellents pour protéger votre santé et le fonctionnement de votre corps. En plus d’être des épurateurs puissants des toxines.

Nous présentons un smoothie riche qui combine tous les avantages médicinaux et nutritionnels du gingembre, de l’ananas, de l’avoine et de l’aloe vera.

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Vous n’êtes pas gras, Votre estomac est gonflé et voici comment s’en débarrasser!

Vous n'êtes pas gras, Votre estomac est gonflé et voici comment s’en débarrasser

Il n’y a rien d’attrayant à propos d’un ventre gonflé qui ressemble à un énorme ballon qui est sur le point d’exploser, sans parler de tous les gaz et de l’inconfort. Les ballonnements sont fréquents après les repas lourds, mais pour certaines personnes, ils font partie intégrante de leur vie quotidienne.

Qu’est-ce qui fait que votre ventre gonfle?

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Combien d’eau votre corps a besoin pour perdre du poids

Combien d’eau votre corps a besoin pour perdre du poids

L’eau est un élément important pour de nombreuses raisons différentes. Commençons par nous-même : nous sommes constitués d’environ 50 – 75% d’eau en fonction de notre composition corporelle. L’eau est responsable d’une multitude de fonctions du corps : régulation de la température corporelle, transport de l’oxygène et des nutriments aux cellules, dissoudre les minéraux et les nutriments, aider à la digestion, protection des organes et des tissus corporels, lubrification des articulations, entre autres.

Oh, et elle augmente le métabolisme. Juste au cas où vous voudriez savoir si l’eau peut vous aider à perdre quelques kilos tenaces – la réponse est un retentissant « OUI ! ».

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Etude sur la perte de poids: triplez la perte de graisse avec une cuillère à café de cette épice

Etude sur la perte de poids: triplez la perte de graisse avec une cuillère à café de cette épice

Certaines épices sans prétention peuvent être des sources incroyables de santé. Peu de personnes imaginent que cette petite graine ordinaire peut devenir votre aide fidèle à la perte de poids.

Une étude publiée dans la revue Complimentary Therapies in Clinical Practice a été la première à révéler le potentiel qu’ont les graines de cumin pour maigrir. L’utilisation de cette épice peut vous aider à perdre du poids plus rapidement et a un effet positif sur la graisse en réduisant les niveaux de lipides nocifs dans le sang.

Recherche sur le cumin et la graisse corporelle
Des scientifiques Iraniens de l’université des sciences médicales Shadid Sadoughi ont inclus 88 femmes considérées en surpoids ou obèses dans leur étude. Ils les ont réparties au hasard dans deux groupes:

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Détox complète de 3 jours qui nettoie votre corps du sucre et vous aidera à perdre du poids

Détox complète de 3 jours qui nettoie votre corps du sucre et vous aidera à perdre du poids

Généralement le sucre, mélangé avec des glucides et des graisses, est l’ingrédient principal responsable de l’embonpoint et de l’obésité. Mais nous ne pensons pas à consommer une quantité raisonnable de sucre, car nous pensons qu’il n’est pas dangereux pour notre santé. Beaucoup de gens ne savent pas qu’ils prennent de grandes quantités de sucre en consommant des produits que l’on peut trouver dans les magasins comme les céréales, les sodas, les vinaigrettes, les boissons, les bonbons, etc.

Habituellement, ces produits stockent de grandes quantités de sucre dans notre corps. Les glucides simples se trouvent dans: les raisins secs, le miel, les jus de fruits naturels, les bananes et les mangues.

Notre organisme utilise rapidement le sucre comme source d’énergie. Ce processus augmente le taux de sucre dans le sang, et nous savons que cela a des effets néfastes sur l’ensemble de notre santé. Ce qui est le plus dangereux est que les quantités de sucre en excès créent des problèmes d’assimilation des nutriments.

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Recettes 3 boissons font perdre 4 kilos de graisse abdominale en seulement 3 jours

Recettes 3 boissons font perdre 4 kilos de graisse abdominale en seulement 3 jours

Personne ne veut cette graisse tenace autour de la zone du ventre. Nous voulons tous se débarrasser d’elle et avoir un ventre musclé et maigre. Mais, nous savons tous que brûler la graisse autour de votre ventre est un processus extrêmement dur et difficile et il faut passer de longues heures à la salle de gym. Et la chose la plus importante est: ce que vous mangez.

Les experts disent que votre régime alimentaire représente 90% de ce à quoi vos abdominaux ressemblent. Eh bien, cela signifie que vous devez prêter attention à la nourriture que vous mangez si vous voulez perdre cette graisse abdominale et avoir un ventre plat et maigre.

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Super jus vert qui élimine toutes les toxines et les graisses de votre corps

Super jus vert qui élimine toutes les toxines et les graisses de votre corps

Les jus de fruits frais sont un moyen idéal de fournir de nombreux éléments nutritifs nécessaires à l’organisme et de satisfaire votre dent sucrée. Pourtant, vous devez vous assurer de ne pas consommer trop de jus de fruits frais, car ils contiennent du sucre.

Afin de perdre du poids, vous devriez consommer 500 calories de moins au cours de la journée. Les jus frais suivants seront une alternative parfaite pour un repas pendant la journée.

Vous pouvez ajouter de l’eau dans les jus de fruits pour réduire l’index glycémique et essayez les les boire lentement.

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Perdez 7 kg en 14 jours avec ce régime concombre :Recettes smoothie au concombre et salade de concombre

Perdez 7 kg en 14 jours avec ce régime concombre

Ce régime naturel est le meilleur choix pour les gens qui ne veulent pas prêter trop d’attention à ce qu’ils mangent. Pour obtenir le maximum de résultats avec ce régime concombre, vous devez le suivre pendant 10 jours et il n’y a que des produits spécifiques que vous devez manger pendant cette période.
Si vous voulez perdre 7 kg, vous devez suivre ce régime pendant 14 jours, et vous devriez être physiquement actif également. Le principal ingrédient de ce régime naturel est le concombre. Vous pouvez consommer le concombre en quantités illimitées et tout le temps, au cours de ce régime, en particulier quand vous avez vraiment faim.

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