remede-celluliteSi vous vous mettez à chercher les raisons qui causent la cellulite, vous trouverez de nombreuses réponses différentes. Les sites web donnent souvent une mauvaise information à cet égard, faisant valoir comme causes soi-disant reconnues: la mauvaise circulation, la rétention de liquide, des types de graisses spéciaux, etc., alors que –réellement– il n’en est rien.

Il n’y a pas qu’une seule raison pour l’existence de la cellulite. Son apparition peut être liée à différents facteurs.

La graisse de la cellulite est la même que n’importe quel genre de graisse corporelle, elle n’a aucune caractéristique particulière, elle n’est pas causée par la rétention d’eau ni par la mauvaise circulation. Des tests scientifiques ont prouvé qu’elle n’est rien d’autre qu’une graisse ordinaire qui « sort » du tissu conjonctif qui se trouve sous la peau et fait ressembler celle-ci à une peau d’orange.

Les femmes ont de la cellulite car la plus grande partie de la graisse est stockée dans la partie inférieure de leur corps, là où la peau est plus fine. Les hommes, en revanche, stockent la graisse sur l’abdomen, zone où la peau est plus épaisse ; ils échappent ainsi à la cellulite.

Les changements hormonaux sont des facteurs importants qui agissent sur l’apparition de la cellulite. Ceux-ci peuvent se produire au moment de la grossesse ou pendant la prise de pastilles contraceptives. Pourquoi la cellulite survient-elle alors? Parce que les changements hormonaux peuvent causer des étirements du tissu cutané et c’est dans les zones affectées que la graisse en excès s’accumule. Read More →

meilleur-regime-pour-maigrir-naturellement1Tout le monde rêve d’avoir un corps de rêve, fesses fermes, taille de guêpe, ventre plat et poitrine haute. Mais pour y parvenir il faut passer la rude épreuve du régime (et du sport). Parmi les citoyens du monde les plus obsédés par leur poids, les français figurent dans les premiers rangs. Et ce n’est pas pour rien, désormais 30% des majeurs sont en surpoids et 18% sont victimes d’obésité. Pour atteindre vos objectif de poids plusieurs moyens sont disponibles vous trouverez dans ces articles les régimes les plus courants.

Les différents type de régimes minceurs:

Pour maigrir il existe plusieurs méthodes comme celle qui consiste à chasser les sucres

d’autre les graisses celle qui vous autorise à n’avaler que du liquide, ou encore un autre n’ autorisant que les aliments verts ou l’utilisation que d’un seul couvert… Avant d’entamer un de ces procédés, il est plus naturel de connaitre les inconvénients et les risques qu’ils peuvent causer avant même leurs avantages. C’est en analysant ces données que l’on pourra choisir la solution. La plus adaptée et obtenir un résultat positif. Read More →

plantes-naturel-perdre-du-poids-maigrirLes industriels ne manqueront jamais d’imagination lorsqu’il est question de concevoir de nouveaux plantes miracles qui font maigrir. Pourtant, il s’avère que tous les bienfaits qu’apportent ces plantes peuvent se retrouver dans des plantes naturels. Que ce soit par choix idéologique ou financier, il est donc possible de choisir d’utiliser exclusivement des plantes naturels pour perdre du poids. Read More →

je-veux-maigrir-vite-comment-fairePlusieurs d’entre vous pensent que seul un régime draconien pourrait leur faire perdre des kilos. Faux, un régime restrictif peut vous faire maigrir mais c’est effet yoyo assuré.

En réalité,une alimentation équilibrée permet de perdre du poids durablement. Pour accélérer cette perte de poids, il existe plusieurs ingrédients naturels qui augmentent le métabolisme de base et dont les vertus amincissantes sont scientifiquement prouvées comme le thé vert, le gingembre, la cannelle, le citron, le cumin, l’artichaut et la liste est longue.

Aujourd’hui j’ai choisi de vous parler d’une potion magique que j’ai testée sur un mois, une sorte d’infusion détox naturelle. Read More →

habitudes-alimentaires-pour-perdre-du-poids3vous cherchez  un régime au soupe efficace pour perdre du poids rapidement ? Le régime soupe  est sans doute fait pour vous. Ce régime express est la recette efficace et rapide pour toutes celles et ceux qui veulent mincir avant l’été. Découvrez dès maintenant tout ce qu’il faut savoir sur cette soupe amincissante.

Il existe plusieurs soupes minceur qui donnent des résultats ultra rapides, à l’oignon, au poireau… mais la soupe pour maigrir la plus connue est sans conteste la soupe aux choux. Dans les années 80, on donnait cette soupe pour des raisons médicales à des patients obèses qui devaient maigrir très vite avant de subir une opération chirurgicale. De là est né le régime soupe aux choux. C’est un régime rapide très efficace mais c’est également un régime draconien et restrictif qui comporte donc certaines précautions d’usage. La recette de la soupe aux choux permet de maigrir en quelques jours et donne des résultats quasi immédiats. Read More →

des-soins-pour-perdre-son-ventre7Dans cette article on va voir divers méthodes et conseils pour perdre du poids rapidement et naturellement.

1. Régime soupe aux choux:

Le principe de ce régime ?

Vous préparez tout au long de la journée des soupes aux choux tout simplement ou plutôt des soupes à base de légumes à consommer à volonté. Le régime admet des fruits ainsi qu’une possibilité de manger de la viande, mais à certains moments.

Vous pouvez consommer du thé sans sucre ainsi que du café.

–> Résultats espérés :

En effet avec un tel régime, il est certain que vous allez perdre du poids rapidement, voire même vous affamer… Il est estimé une perte de plus ou moins 5kg en 1 semaine. Vous pouvez même perdre 10 kilos si ce type de régime est prolongé un peu plus longtemps.

–> Mon avis :

Les légumes sont toujours une bonne chose, c’est bien mieux que de manger des fast-food.

Cependant, ce type de régime n’est pas viable dans le temps et peut-être même inquiétant s’il est prolongé. Attention à bien stabiliser votre alimentation une fois arrêté pour ne pas reprendre votre poids (effet yoyo).

–> Ma note : 4.5/5 sur le court terme, 1/5 sur le moyen terme. Read More →

informations-sur-le-regime-alimentaire-des-dattes-et-du-laitDans cet article nous offrons à ceux qui suivent notre site « régime naturel »  le régime merveilleux des dattes et du lait, ce qui peut aider à perdre du poids non désirée rapidement à tous ceux qui souhaitent / veulent une plus mince apparence un jour bientôt. Où il pourrait perdre le corps de 3-4 kilos en une semaine. Intervalles et peuvent être espacées sont répétées pour régler le poids et maintenir l’agilité de l’organisme.

Qui d’entre nous ne aime pas toutes sortes de dattes spéciales, se il est combiné avec le lait, il est dans ce cas nous rappelle le mois sacré du Ramadan, qui a été considéré comme un rituel de rituels. Et le régime alimentaire des dattes et du lait est un régime simple et extrêmement facile et peut être considéré comme un programme de régime rapide, où il contribue à la perte de poids significative dans une courte période. Read More →

regime-rapide-aide-a-perdre-10-kilos-de-poids-en-une-semaineDemandez toujours comment vous pouvez perdre 10 kilos de poids en une semaine ?

Pour s’adapter à ma robe de mariée? Vient ensuite beaucoup d’occasions quand vous avez besoin de perdre du poids, tels que des concerts ou des cérémonies de mariage ou même de la tristesse. Généralement les femmes lors de fêtes chercher pour une meilleure usure ce qu’ils ont afin qu’ils soient les vêtements parfaits qui les rendent look fantastique, mais peuvent être obtenues peu de poids et balayant deux choses soit magasinez pour nouvelle robe à nouveau ou suivez les conseils suivants qui aideront à la perte de 10 kg en une semaine.

Et tout ce que vous devez faire dans la deuxième option est d’adhérer au plan de l’alimentation et de sorte que lorsque le plan non-respect conduit à l’émergence de côté défavorable des effets, l’exemple le plus simple lorsque la mauvaise alimentation suivre au cours de la semaine, vous verrez que les signes du vieillissement sur votre visage sont apparus.

Changer votre style de vie: Read More →

regime-naturel-comment-perdre-du-poids-en-une-semaine1A toutes celles qui rêvent de perdre du poids rapidement et facilement, commencez par les bases. Quels sont les moyens les plus efficaces pour perdre du poids? Certes, beaucoup d’entre vous diront, le jeûne, le régime, l’exercice. Voici un nouveau régime populaire à combiner avec les règles qui suivent. Donc, lisez attentivement le plan de l’alimentation:

Jour 1:

Toute la journée, ne mangez que des légumes. Pas de pain, ou viande,fromage et d’autres aliments. Seuls les légumes et le thé sont autorisé pour ce jour. Read More →

regime-naturel-7-boisson-ventre-plat-et-serreBeaucoup de gens souffrent de la plastie et l’incapacité de poursuivre les exercices sportifs exténuants.

Voyons d’abord ne retirez pas la nécessité d’exercer le sport pour obtenir un ventre serré, mais ces boissons vous aideront à gagner du temps avec qu’ils sont appartient à une gamme de boissons utiles rafraîchissantes et délicieux.

Voici la liste des boissons pour obtenir un ventre plat Read More →