Jour : 13 mai 2019

Super jus vert qui élimine toutes les toxines et les graisses de votre corps

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Super jus vert qui élimine toutes les toxines et les graisses de votre corps

Les jus de fruits frais sont un moyen idéal de fournir de nombreux éléments nutritifs nécessaires à l’organisme et de satisfaire votre dent sucrée. Pourtant, vous devez vous assurer de ne pas consommer trop de jus de fruits frais, car ils contiennent du sucre.

Afin de perdre du poids, vous devriez consommer 500 calories de moins au cours de la journée. Les jus frais suivants seront une alternative parfaite pour un repas pendant la journée.

Vous pouvez ajouter de l’eau dans les jus de fruits pour réduire l’index glycémique et essayez les les boire lentement.

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Perdez 7 kg en 14 jours avec ce régime concombre :Recettes smoothie au concombre et salade de concombre

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Perdez 7 kg en 14 jours avec ce régime concombre

Ce régime naturel est le meilleur choix pour les gens qui ne veulent pas prêter trop d’attention à ce qu’ils mangent. Pour obtenir le maximum de résultats avec ce régime concombre, vous devez le suivre pendant 10 jours et il n’y a que des produits spécifiques que vous devez manger pendant cette période.
Si vous voulez perdre 7 kg, vous devez suivre ce régime pendant 14 jours, et vous devriez être physiquement actif également. Le principal ingrédient de ce régime naturel est le concombre. Vous pouvez consommer le concombre en quantités illimitées et tout le temps, au cours de ce régime, en particulier quand vous avez vraiment faim.

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Lait d’amande et thé vert : combinaison étonnante qui vous aidera à perdre du poids et détoxifier votre corps

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Lait d'amande et thé vert

Chaque matin, des millions de personnes commencent leur journée avec une tasse de thé chaud. Certains ajoutent du miel, certains n’en ajoutent pas, certains préfèrent le thé vert et d’autres le thé noir.

Ces gens savent que le thé est bénéfique et sain, mais tout le monde ne connaît pas les avantages offerts par le thé vert. En outre, beaucoup de gens n’ont pas entendu parler d’un régime à base de thé, un régime incluant le thé vert et le lait d’amande.

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Enlever la graisse abdominale avec le petit déjeuner parfait

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Enlever la graisse abdominale avec le petit déjeuner parfait

Du plus jeune au plus âgé, tout le monde sait que le petit déjeuner est le repas le plus important de la journée. Par conséquent, même si vous êtes au régime, ne le sautez pas, mis à part si vous pratiquez le jeune intermittent. Il vous suffit pour cela de choisir les bons ingrédients.

Depuis 2008 il est prouvé que ce seul ingrédient peut éliminer la graisse abdominale: les œufs.

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