Jour : 30 mars 2020

Le vinaigre de cidre est ma nouvelle obsession. J’ai récemment commencé à prendre des petits verres de vinaigre de cidre plusieures fois par jour pour un boost d’énergie rapide et efficace. Cependant, j’ai découvert depuis bien d’autres façons utiles d’incorporer le vinaigre de cidre dans ma routine quotidienne.

C’est efficace pour à peu près n’importe quoi, votre peau, vos cheveux, votre maison, et même vos animaux de compagnie peuvent bénéficier de ses qualités. Le vinaigre de cidre bio, non filtré et non pasteurisé, est tellement plus qu’une vinaigrette.

Lire la suite de « 15 raisons d’utiliser du vinaigre de cidre tous les jours » →

Face à l’alerte sur le Coronavirus, je propose d’agir là où on peut agir, puisqu’il est vain de donner du temps et de l’énergie sur les choses où on n’a pas d’emprise. Comment peut-on agir ? On peut agir en renforçant naturellement notre système immunitaire, et c’est valable pour tous, même (surtout) pour les plus faibles.

En parallèle du renforcement, les plus faibles peuvent s’isoler ponctuellement pour éviter toute prise de risque, le temps que le système immunitaire se renforce. Édit post période de confinement (18/03/20) : l’ensemble de la population est appelée par le gouvernement à se confiner chez soi sans contact physique pendant une durée indéterminée.

Lire la suite de « Coronavirus : les grands principes pour renforcer l’immunité » →