Ne pas manger le soir pour maigrir vite, est ce que ça marche vraiment ? Est ce qu’il ne faut plus rien manger pour maigrir ou simplement supprimer les féculents le soir comme certains le préconisent ? Combien de temps faut il pratiquer ce régime? Les questions que l’on se pose au sujet du jeûne du soir sont nombreuses puisque se passer de dîner est une des idées qui nous vient à l’esprit lorsqu’on cherche par tous les moyens à perdre du poids. C’est ce que nous allons expliquer avec cet article.
La réponse est oui mais c’est un régime qui demande d’être ultra motivé et ce n’est pas toujours facile. Il est en effet possible de perdre du poids rapidement en jeûnant le soir si on respecte certaines conditions. La principale difficulté à laquelle vous vous confronterez si vous décidez d’utiliser cette méthode est de savoir comment maigrir sans avoir faim. En effet, ne pas manger pendant plusieurs heures entre votre déjeuner et votre petit-déjeuner n’est pas donné à tout le monde. Lire la suite de « Régime naturel: a ne pas manger le soir pour maigrir »